Терапія психологічних хвороб цивілізації зосереджується на лікуванні психічних розладів, які часто є наслідком сучасного способу життя та характерних для нього викликів. До них належать:

  • Депресія – Ця терапія спрямована на симптоми депресії, такі як хронічне відчуття туги, втрата інтересу або задоволення, втомлюваність та відчуття власної нікчемності.
  • Пригнічений настрій і хронічна пригніченість – Він зосереджений на розпізнаванні та зміні негативних патернів мислення й побудові стратегій подолання тривалої пригніченості.
  • Неврози – Вона охоплює терапію неврозів, зокрема тривожних станів і фобій, а також стратегії подолання тривожних думок і поведінки.
  • Низька самооцінка та низьке почуття власної гідності – Вона зосереджується на побудові позитивної самооцінки та почуття власної гідності за допомогою різних терапевтичних технік.
  • Соціальний тиск та порівняння з іншими – Вона займається впливом постійного порівняння себе з іншими та тиском бути „кращим” або „тим, хто досягає більшого” в різних аспектах життя.
  • Минущість – Я займаюся питаннями, пов'язаними з роздумами про старіння, смерть і сенс життя.
  • Самотність – Зосереджується на розумінні почуттів ізоляції та самотності та управлінні ними, які часто посилюються сучасним способом життя.
  • Стрес – Пропонує стратегії подолання стресу як на роботі, так і в особистому житті, а також навчає технік релаксації.

Терапія цих захворювань охоплює широкий спектр технік, зокрема когнітивно-поведінкову терапію, психотерапію, консультування, релаксаційні та медитативні техніки. Суттєве значення має також освіта пацієнтів щодо впливу способу життя на психічне здоров'я та розвиток навичок подолання специфічних викликів, які ставить перед нами сучасний світ.

Сучасні методи для сучасних проблем

ТЕРАПЕВТИ КЛІНІКИ ЗАПРОШУЮТЬ

Контакт