Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z osobami w kryzysie psychicznym oraz młodzieżą w wieku 11-18 lat. Wspieram nie tylko młodych podopiecznych, ale także ich rodziców.
Ukończyłam studia magisterskie w kierunku psychologii klinicznej i neurologicznej oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Crescentia o profilu poznawczo-behawioralnym. Swoje doświadczenie zdobyłam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsk. Nerwice i wysokie poczucie stresu to kierunek moich kolejnych szkoleń oraz praktyk.
Jestem również certyfikowanym dogoterapeutą.
Dogoterapia wykorzystuje obecność i interakcje z dobrze wytrenowanymi psami w celu poprawy zdrowia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego ludzi. Interakcje z psem mogą obejmować różnorodne działania, takie jak głaskanie, przytulanie, zabawa, spacerowanie oraz wykonywanie prostych ćwiczeń z psem.
Dogoterapia może być stosowana w leczeniu stanów zaburzeń psychicznych, problemów emocjonalnych, traumy, niepełnosprawności fizycznych oraz w procesie rehabilitacji po urazach. Pies motywuje, rozluźnia, aktywizuje i zawsze akceptuje.
Pracuję wykorzystując Terapię Akceptacji i Zaangażowania oraz Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach – aby wspierać Cię w odkrywaniu własnej siły i motywacji do działania.
Terapia to wybór – czasem wystarczą jedno lub dwa spotkania, aby poczuć w sobie zmianę.
